Hari-hari libur dapat memberikan rasa tenang yang menyegarkan. Namun, menjelang akhir pekan, banyak dari kita […]
Kerap Overthinking? Berikut 3 Saran dari Psikiater untuk Menemukan Ketenangan
Overthinking adalah kondisi di mana seseorang terjebak dalam pemikiran berulang dan berlebihan yang dapat mengganggu […]